Žiaci 3. – 6.ročníka našej školy pod vedením p.uč. Jany Lenártovej absolvovali dňa 18.1.2018 druhé školenie celoslovenského projektu „Viem čo zjem“ na tému „Prevencia nesprávneho stravovania“.
V prvej časti aktivity žiaci diskutovali na tému nesprávnych stravovacích návykov a vyjadrovali svoje názory, čo si predstavia, keď sa o niekom povie, že má problémy s výživou. Najvýstižnejšie postrehy žiakov pani učiteľka značila na tabuľu a potom spoločne so žiakmi porovnávala s jednotlivými kategóriami problémov s výživou. Pomocou prezentácie im vysvetlila, aké riziká môžu mať pre naše zdravie (obezita, nadváha, podvýživa, nedostatok vitamínov a minerálov) a ako týmto problémom predchádzať.
V druhej časti hodiny žiaci samostatne vypĺňali pracovné listy (PL). V 3. – 4.ročníku mal PL názov „Príbehy“. Ku každej kategórii problémov s výživou bol rozpísaný jeden príbeh. Úlohou žiaka bolo doplniť text príbehu vhodným slovom, ktoré bolo uvedené v zátvorke. V 5. – 6.ročníku pracovali žiaci samostatne s PL s názvom „Obrázky“. Ich úlohou bolo správne priradiť prejavy nesprávnych stravovacích návykov s príčinami nesprávneho stravovania a tie priradiť k jednotlivým kategóriám problémov s výživou, ktoré boli prezentované v úvode hodiny. Na záver obidvoch hodín si žiaci spoločne skontrolovali odpovede.
Po skončení tohto školenia si žiaci uvedomili nebezpečenstvo obezity, podvýživy, potrebu správneho rozloženia jedla počas dňa, potrebu pravidelne raňajkovať, prijímať živiny, vitamíny, minerály, dostatok tekutín a dodržiavať hygienu pri stravovaní.
Mgr. Jana Lenártová
